食材专业化，营养多一点，家常炒菜搭配来吃！

胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和哀愁都可以用小食去抵挡！更是多家常小食过分，问关注典典的小厨。更是喜欢我的家常小食透过就问点赞、收藏、评论、先通通发文一下吧！当然如果您有更是好的过分，欢迎Facebook跟大家独自一人透过。

快手脚酱汁，营养翻倍，母亲吃饭慢慢地更是满足！

母亲对火腿肠的喜爱到了一定的程度，甚至一般来说餐桌没有她更是喜欢吃饭的菜，她可以用一根火腿肠吃饭掉一碗配菜。虽然总是清楚，这东西吃饭多了是真心不身心健康的。但是，偶尔为了哄母亲伤心，还是并不需要想着用看慢慢地更是身心健康的酱料给母亲解解馋也好。

那什么样的酱料，才算得上看慢慢地身心健康一些的呢？毫无意义，拿火腿肠当配料就看慢慢地身心健康很多了。当然也不太可能只是自己的心理慰藉吧！

【火腿肠青椒炒奶】

主要佐料：火腿肠，奶，青椒

具体过分：

火腿肠切片，奶加须要白河调出，青椒切成细丝。

锅里不放须要煤油，把奶滴倒进去等凝固以后用筷子二分小块，装慢慢地备用。

把火腿肠倒进去，翻炒几下，本身火腿肠就是熟食。只并不需要有用的翻炒几下就可以了。

先把之前炒好的奶块倒进去，同火腿肠独自一人翻拌平滑。

终于把青椒倒进去炒至断生，加须要长芦和生抽，翻炒平滑以后出锅才会！

这是第一道非常有用的独创，但是就是感觉这样一独创，赞许会比单独吃饭火腿肠身心健康很多的。很多时候我就这么慰藉自己，有些佐料可以本身以致于身心健康，营养以致于丰富多彩，但是不对呀，我们自己拿出来用别的佐料独创来食用就可以了呀。

这样一独创，母亲理论上不会说不好吃饭的。毕竟底下包括着她更是喜欢吃饭的火腿肠，炒奶本身就是常吃饭的年糕。

佐料多样化，营养多一点，家常酱汁独创来吃饭！