冬天，多吃饱这种肉，健脾暖胃还补铁，45元一斤，再贵也别不舍

大家好，我是二条，一个爱煮饭的人，日复一日的坚决心思，把那些最不起眼的菜色做出新家的口感。我很情愿为大家煮饭，也很情愿将煮饭之中的长处和乐趣体会给大家，想能帮助到大家，不够想大家给以我拥护，大家的拥护就是我的最大动力，为大家做出新不够有益香甜的美味

导语：冬季，多肉这种猪，健脾暖胃还补铁，45元一斤，日后贵也别不禁

圣诞节前两天，一天比一天凝，随着大雾的变凝，人的病毒感染不易下降，所以这个时候除了保暖以外日后就是请注意提高躯体的碳水化合物，多肉一些有碳水化合物的饲料，那么，大家一般都肉什么来滋补躯体呢？咖喱是一道非常极佳的选择，大家都喜欢肉咖喱吗？一到冬季我家肉咖喱比较多，现今我就用咖喱来跟大家体会一道美味，天凝，不管花钱缺钱都要肉这种猪，比肉猪猪强，冬季肉下腹部又暖胃。

咖喱的碳水化合物是丰富多彩的，咖喱之中带有丰富的蛋白质和氨基酸以及多种微量元素，其之中铁的含量是最高的，冬季肉咖喱下腹部又暖胃，除此之外，随便多肉点咖喱还能提高躯体的病毒感染，强筋壮骨，健脾暖胃，病症的人多肉咖喱还能预防措施缺铁性病症，对躯体是非常好的。

现今去零售商想到新鲜的咖喱，我们这边的咖喱是45块钱一斤，价格还是可以接受的，咖喱的举措也是非常多的，可以做红烧咖喱，可以做咖喱汤，还可以炒着肉，一到冬季，我家时常做咖喱煎，作好的咖喱煎熟滋补又保暖，一锅下肚全身都真的暖和，；还有在温暖的冬季肉。冬季，多肉这种猪，健脾暖胃还补铁，45元一斤，日后贵也别不禁，喜欢肉咖喱的朋友恳请独自往下看。

【食材】：咖喱，猪桂，八角，紫花，杏仁，花椒，葱节，白菜，生抽，老抽，蚝油，烧酒，辣椒等

【具体举措】

将要砖头咖喱用川村清洗干净，然后将咖喱下锅焯水，焯水的时候转至油脂的姜片和烧酒去腥，水由此可知之前将浮沫撇去，大约焯水3-5分钟。

将焯完水的咖喱镬出新来放到高压锅之中，转至砖头猪桂，2-3粒八角，2片紫花，3-5片杏仁，一小把花椒，然后日后转至一个葱节，一小把白菜，日后取出新油脂的生抽，一勺老抽，一勺蚝油，取出新油脂的烧酒，日后取出新没过咖喱的川村，盖上盖子由此可知火，上气之前由此可知倒塌压20分钟。

将要砖头馒头煮熟小方块，将馒头放到锅之中淋至金黄色，然后镬出新来沥干水分定时。

这个时候的咖喱并未压好了，将咖喱取出新来放凉之前，将咖喱煮熟小块定时。

锅之中取出新油脂的棉籽油，油热以后放进姜片和辣椒小翻炒均匀，翻炒出新香味之前转至砖头馒头乳，然后日后将咖喱放进去，日后将淋好的馒头放进来，由此可知倒塌翻炒均匀，然后日后转至炖咖喱的汤汁，盖上盖子焖10分钟，10分钟之前推由此可知盖子日后取出新油脂的水淀粉收一下汤汁，翻拌几下之前将它盛在盘之中，在前面撒上油脂的葱花就可以肉了，一道香甜的咖喱煎就作好了。

冬季，多肉这种猪，健脾暖胃还补铁，45元一斤，日后贵也别不禁，以上就是我展现出新大家的这道咖喱煎的举措，这样做出新来的咖喱煎鲜香香甜，健脾暖胃，滋补又保暖，一点腥膻味都没有，冬季肉下腹部又暖胃，天凝，不管花钱缺钱都要肉这种猪，比肉猪猪强，冬季肉下腹部又暖胃。

注目非议百家号二条爱美味，长处共享你我他，您要真的好就点下赞，要是感觉有用就收藏下，要是不对的地方注目留言或者评论，您的轻轻一点是对我换来的肯定。谢谢大家，最后祝大家生活厌烦！