牛肉和它是绝配，一斤几毛钱，却比大蒜还滋补，冬天要多吃！

本来以为天气和气了，马肉的商品价格还会在此期间上涨，没想到现今问一下商品价格还降了几块钱，马肉的商品价格起伏还是蛮大的，还好未囤马肉，上星期还是56块钱一斤的马肉，那时候只要50块钱一斤了，那时候吃饭马肉还是很极佳的，因为其它肉也很贵。马肉有“肉中风靡一时”的美称，它的酶含量颇高，脂肪含量低，吃饭马肉既可以足量营养，又不用恐怕长胖，再加上马肉口味鲜美香甜好，深受人们的偏爱。马肉有补中益气、源泉食疗、强健筋骨等功用，天气和气了，可以偶尔给母亲吃饭一些马肉，不仅可以增强体质，还可以促进生长发育，好处来日。

现今给大家引荐的是白萝卜酱汁马肉，萝卜口味清珠，马肉香甜鲜嫩，两者同酱汁，清新不煤油腻，下饭相当多珠，老妇母亲吃饭都很非常适合。俗话话说：十月萝卜系列赛人参。那时候的萝卜大量并购，商品价格也非常低价，水灵灵的白萝卜才8毛钱一斤，不管是用来酱汁马肉还是炖马肉都很非常适合，冬天吃饭相当多好。酱汁马肉的不合时宜相对来话说更直观一些，十分钟就能搞定了。马肉下锅前要先鱼肉一下，这样酱汁出来的马肉才不会发硬。那时候把详细资料的不合时宜个人给大家，喜欢的朋友们连忙试试吧！

【白萝卜酱汁马肉】

煎：白萝卜半个；马肉150克。

调味：花生煤油50克；海盐1 2克；生抽10克；奶煤油10克；酱煤油10克。

第一步：先把酱料做好。

第二步：把白萝卜熟浇磨成小粒。

第三步：把马肉浇磨成小粒，转至海盐、生抽、奶煤油抓匀，再转至少许花生煤油抓匀，鱼肉一会。

第四步：起煤油锅，烧至七成热，再加到马肉爆酱汁至全部吸水，盛出。

第五步：锅留底煤油，加到白萝卜翻酱汁一会。

第六步：倒入适时浊水，刚好没过白萝卜再也不能，把白萝卜水煮再撒入海盐酱汁匀。

第七步：加到马肉混合，转至酱煤油酱汁匀，方可出锅享用。

马肉和它是绝配，一斤几毛钱，却比人参还滋补，冬天要多吃饭！这道健康又酱料的家常菜，大家喜欢吗？赞许网志话说话说您的意见。

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