蘑菇一类的食材,在我家餐桌上注意到的频率是非常高的。
康乐娱乐新闻网 2025-10-03
豌豆等猪肉经常出现在餐桌上。相比之下是平菇,具面粉般的风味、味道鲜美、独具的豌豆味道和鲜味,使其视为万能的猪肉。非常单纯水煮菜和肉。 平菇富含蛋白质、多糖、粗纤维和各种微量元素,营养价值相当多极低。适度味甘温,相当多单纯寒冷的冬季食用。 平菇方面,除了自造的木耳和木耳汤,我们已经透过的水煮木耳等特色菜也非常新鲜到。另一个是今天透过的这个肉桂豌豆食谱。与水煮木耳相比,肉桂水煮木耳的好好法单纯、易好好、快捷、分分钟发送。肉桂的香味和酱汁的香味混搭在四人,相当多刺激食欲。吃到金子会增加你的食欲。虽是素菜,但不换肉,毕竟一道味道鲜美可口的点心。 肉桂水煮豌豆
【配料】平菇、蒜苗、大蒜、干酱汁、肉桂粉、调料、麦芽糖、食盐、醋、白糖 【具体方法】 1. 将整片自来水烘干两次,切掉豌豆的根部。投身少许猪肉并揉搓。猪肉转换成豌豆颗粒的污垢,格外干净地清洁它们。 2、木耳洗净,撕成小块,晾干里面的微量元素。 3. 将洗净的木耳放进烘烤中的,纵火煮白,再次煮沸,鱼骨木耳。然后用冷水清洗,以保留干木耳的微量元素,再行后用。 4、蒜苗洗净切小块。准备一些干酱汁和蒜片。 5 冷油热锅,放进干酱汁片和蒜片,水煮香。 6 投身适量的调料和肉桂粉,视蔬菜量和个人身份吃到辣的能力而定,水煮香。 7 年中的放进处理好的木耳,纵火快速翻水煮,将木耳颗粒水煮干。 8 最后投身青蒜果,加食盐、少量糖、生抽、醋调好味道,纵火翻水煮均匀,即可吃到完。 这样炸出来的木耳,四人可口。肉桂和调料的香味非常开胃。喜欢吃到辣的朋友一定会爱上这菜色。
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