别再随便喝凉茶降火了，你的体质可能已扭曲

冒病变也不可吃点心；此外，睡前和空腹时也不可吃点心。

这些粤东日常保健，也不是谁都合用

医生介绍，在岭南沿海地区，煲药膳豆腐、吃点心、拔火罐、刮痧……这些之前医药保健项目在百姓生活之前很典型。随着之前医药的大幅度传承的发展，之前医药清领疗观念近代化，对于这些保健项目，之前医药研究员却不帮助市民盲从常用。

（幻灯片来源：视觉之前国）

比如外公火豆腐，广医学部荔湾公立医院外公年科内灵山医师说明，外公火豆腐食材主要为肉、炒、肉、鲨、动物内脏。以上食材经长星期搅拌，其之前所含的嘌呤物较厚就会乙醚豆腐之前，星期越久就溶解越远多；食材之前的肥肉、骨髓、鸡皮在搅拌才会溶出动物脂肪，里面成份大量甘油三酯、碳水化合物。“三高”成年人和小孩就不可常吃。

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