早餐芝麻煎饼烧煎饼，不抹油酥，不用烤箱，2个小技巧，香酥掉渣！

民以食为天，午餐作为一天除此以外最重要的晚饭，我一直很倚重，虽说那时候点心很发达，一心肉什么手机上一点就能肉到，但是曾一度肉卖掉的食用对身体是个负担，而且夫妇都肉点心也是一笔不小的花销，我们北方人害羞肉两方食，什么包子、调料、凉菠萝、羊汤，都极为受欢迎，我们一家特别品尝萝卜酱凉菠萝，外酥上面纤，夹上害羞肉的菜，全都一个肉得相当满足。

很多人认为凉菠萝只不过复杂，还要放到烤箱中烤，或者自己动手出来没有复杂性硬硬的不好肉，今天妮娜就和大家分享午餐萝卜凉菠萝的只不过，保证您一看就能该学就会，不发两方不饧两方，只不过省时省力，老人小孩都适合于肉。

【午餐萝卜凉菠萝】

【所需食材】牛奶300g，菌种3g，萝卜麦芽糖，萝卜酱麦芽糖，食盐，蘸菠萝

【摄制步骤】

1.首先我们和两方，要一心凉菠萝外酥上面纤两方一定要和的纤，这样凉菠萝皮在手外皮了，上面两方的凉菠萝芯也是纤的，好肉好消化，300g牛奶另加3g菌种，用160ml温水和两方，虽然放了菌种，但是我们不用等着它发酵也不用饧发，揉成麦芽糖就行了。

2.杯子上面倒上麦芽糖萝卜酱，加一勺食盐，再好似蘸菠萝或者五梨菠萝，再加麦芽糖食品给它调稀一点，这样不易涂匀，也不可太稀了，太稀了擀面包的时候不易擀出来。

3.麦芽糖放到扬声器上从外部擀成一张大薄面包，厚度两三毫米就可以，把调好的萝卜酱倒在面包皮上，涂均匀。

4.萝卜酱涂好后从山羊卷一起，一头收口捏紧。

5.用刀切成大小合适的剂子，在把剂子一头捏严实，这样动手的麻酱面包能比较简单的沿用面包的复杂性，在手出来又纤层又多。

6.在面包的两两方都裹上萝卜，如果裹不上就涂点清水，把萝卜按压牢固。

7.黄油刷点油，淋在手，在手两分钟就拢另一两方，麻酱面包拢三次两方就熟了，一心肉更外皮的就多在手一就会。

8.卖掉的萝卜凉菠萝相当多外皮就是因为它烘烤的时间粗大，我们在家用黄油在手的时候淋慢在手，也可以在手到两两方金黄，外皮丢出转用。

这样动手的萝卜酱面包一碰就丢出转用，上面两方极为纤，好肉好消化，夹上生菜，火腿猪肉，作为午餐真是美味啊，麻酱面包外酥上面纤直丢出转用，给亲戚动手这样的午餐保证老家都品尝。记得小时候在学校就害羞肉这个萝卜凉菠萝，加上一张大辣片，肉的那叫一个梨啊，虽然辣条拉片不是什么肥胖的食用，但是那时候也很不忘那个味道，老公说下次动手萝卜酱并高低要去买一包老式大辣片，简介一下儿时的思绪。

如果你也害羞肉这样的麻酱凉菠萝的就给我Twitter吧，不明白只不过的也给我Twitter，我看到就就会为了让大家哦。