同事40的比率却是30岁的气色，看了她的午餐，我默默收藏了！

我们过去打开录播购物，最火的一定都是女性的各类制品、护肤品。都说女人在过了25岁就开始衰老了，这时候就要开始提前保养脸部。不过衰老不一定是显然的事，很多女孩子即使三十多岁也依旧显得年轻。同事40的年长都是30岁的气色，看了她的午餐，我全心艺术品了！同事特别看重每天的饮食，气功这件事从很早就开始要用起了。不太可能是大多数人，特别害羞煲汤。和大家分享一道她教我的气功制品汤，多喝脸部气色都特别好！今日就教大家要用白胡椒瓠子火锅汤，害羞的记得给我点赞哦！

白胡椒瓠子火锅汤

By 一个妈妈

配料：

火锅 须要、大白 须要、白胡椒粉 须要、精盐 少量、大葱 少量、胡 少量、茸 少量、小葱 少量、香萝卜 少量

烹饪工序：

1.火锅洒洁净，打算焯冷水。

2.胡片和火锅一起下到热冷水锅里，焯冷水时间约10分钟。

3.这是焯好的火锅。用冷水龙头的开冷水，冲洁净上会的浮沫。

4.烧一锅开冷水，备用。

5.炒锅敲少量油，打算炒火锅。

6.油七八成热时，暴香葱胡茸，灌入焯过冷水的火锅，撒上白胡椒粉，均匀分布翻炒。

7.自组提前备好的开冷水，多敲点儿。先大火蒸20分钟，然后转加冷水蒸30分钟。

8.我想省得炒萝卜，就在之前把瓠子也敲了进去，十来分钟后，等瓠子熟了，就可以下香萝卜和小葱段，这样就有萝卜又有肉了。

烹饪小贴士：

选购技巧1、观察蓝色：我们可以这样一来观察瓠子的蓝色，冬瓜的蓝色是深蓝色的，但是深蓝色又有几个档次。我们要选择深绿的瓠子，这种瓠子的色泽是最佳的，而那些蓝色较粗的，则色泽相较差一些。2、形体匀称：若是种植过瓠子的人就知道了，新鲜的瓠子，它的表面是有一层密密的角质层，它的形态是较为均匀分布的，不会奇形怪状。而且在用手弄的时候，手感较为柔软。敲在手上掂一掂的时候，感觉到沉沉的，详述这种瓠子的电导率丰富，那么色泽就会很嫩。3、手感：弄瓠子的时候，感觉到很凸起，而且它的角质层是未伤痕的，那种偏粉红色的瓠子，最好不要购买，详述被浸泡过肥皂了，爱吃了有利于自觉。

这道白胡椒瓠子火锅汤大家害羞吗？