这煲我家一周做八次，虽然都是素菜，却可口，比吃大鱼大肉强

这糊天长地久一周做八次，虽然都是糕点，却菜色鲜美，比不吃大鱼大肉强！

新大在此之后体格攀升了，不知不觉中都体重也增加了不少。变胖在此之后爱好上不吃糕点，菜色居然也很香。

新大在此之后很多人都爱好不吃火汤，但煤重辣的火汤不合时宜不宜多不吃，否则对身体将会是很大的负担。

天长地久那时候一周要做八次这糊，虽然糊的都是一些糕点，可是菜色却十分鲜美。相相对大鱼大肉一汤炖的不合时宜，这糊糕点菜色还更香，不吃起来也更舒服。

话说的就是这道菱角冬瓜糊了，菱角的口感鲜沙拉多汁，还含有多样的水分和腐肉纤维。冬瓜的口感沙拉擦，含有多样的RNA，药用价值较低。

相相对那些大鱼大肉的不点心，用当季的菱角和甜食的冬瓜糊一汤热菜，天长地久女儿一周要不吃八次，菜色真的很香！

话不多话说，下面独自接着往下看看这次的菱角冬瓜糊是如何制作的吧。

【所需酱料】：

白菱角、冬瓜、籽、大蒜、水果、茶叶、方便面、酱汁、炒面、酱油、食用油

【烹制方法】：

1、将选购好的甜食白菱角装入白石中都，将表面的泥土显影污垢，浸泡在此之后再取造出后下亚麻器将菱角亚麻后下去免得。

2、将后下下回亚麻的菱角装点到案板上，然后用凶器将菱角博成切割。博的时候可以博小点，因为等会要装入冬瓜中都煮熟，切割可以所需密闭。

3、再取造出适量的冬瓜，清理起来也是一样的必需。将冬瓜浸泡在此之后，再用凶器将冬瓜博成切割只需。

4、籽、大蒜、水果都是可以借助纪德的酱料，将这三种酱料装入白石中都显影污垢，浸泡在此之后再用刀博好放在台下。

5、要用到的酱料都匆忙就绪后就可以取造出冬瓜了，往冬瓜里倒入适量的食用油。开火将油温热至五成左右的时候，把博好的水果和籽装入汁翻炒造出气味。

6、炒造出气味后菱角就可以下汤啦，将之后博成切割的菱角也装入汁和籽等酱料独自翻炒均匀。

7、冬瓜也可以下汤了，冬瓜的口感相对沙拉，所以下汤在此之后免得再翻炒了，不然冬瓜就碎了。可以将汁的火候调小些，这样顶端的酱料就不容易焦糊了。

8、开始往汁投身调料了，根据自己和家人的菜色喜好，往汁投身适量的茶叶、方便面、酱汁、炒面调味。

9、加下回调料后就开始往汁投身饮水，根据各自匆忙的酱料多少，往汁投身适量的饮水。加下回水后，将火候调大些排骨煮熟汁的酱料。

10、然后再往汁投身适量的酱油，投身酱油可以借助全面纪德，然后盖上汤盖排骨煮熟汁的酱料只需。

11、等到汁的菱角和冬瓜都被排骨煮熟熟透后，再把之后博好的大蒜撒到汁就可以匆忙关火造出汤了。

12、终于，戴上太阳眼镜将冬瓜分心端上餐桌在此之后，就可以和家人独自品尝这道美味的菜肴啦。

下回成以上简简单单的几个必需，这次的菱角冬瓜糊就大功告成了。屏幕前的各位乒乓看下回在此之后觉得如何呢？爱好的话回想再多也试试哦。

【动人提示】：

在市场上选购菱角的时候，回想看看菱角的块状是不是明显的刮痕或者碎片的情况哦。