胃太差的人，少碰3果、不饮2水、常喝1粥！不想毁胃伤脾、胃烂成渣，赶紧照做
2024-11-08 来源 : 情感
前，加有适量井水熬煮至软烂方能。幸福吃完甜的可以加有点淀粉，但可不来得多。
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营养点评：红枣、瓜子能运虚助眠、健脾养肠胃，核桃能促再继续加发炎愈合，独自一人熬再继续加煎，可以进一步提高体内体质、消除食欲不振，甫夏时节最非常适合吃完。
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