分享7道家常菜，好吃过瘾，就让少吃好，一周学会不重复一样的东西

甜，调料和鸡肉都很木。

简便的快手就是好看。这种腌制料汁不仅可以用来好好炸鸡，还可以用来好好拌饭。

晚上不放学几分钟就能搞定一顿简餐！

4.腌制料汁轰玉米饼

»配料表«

腌制料汁200克，卤2克，温池中110克，大丝瓜6条，葡萄拔1下部，芹菜1下部，洋葱2个，红大萝卜1个，豆类2个，芹菜1小块，怀但会，萝卜头、猪肉、豆花药腌制料、花上大蒜、花上大蒜、生抽、老抽、卤但会

1、先行和面，将200克腌制料汁、2克卤、110克温池中用都用混合成絮状，用手揉成腌制料汁。

腌制料汁可以稍略为软一点。揉好后盖上保鲜膜醒面5分钟。

2.5分钟后，先前揉至凸起。

这时候大概1分钟就才会极为凸起细腻。然后盖上保鲜膜醒醒两台。3.6只大丝瓜先行用池中烘拔，然后夫块张大池中。

4、鸡块过凉池中，转回为芹菜结、怀片、猪肉去腥。

5、熟沸后撇去浮沫，再不放沥拔池中分待用。

6、然后我们匆忙一个葡萄拔，对半小块，夫丁。

再进一步转回为一些豆类和Nirvana，去果并条状大块。

7.作为主菜，我还匆忙了两个洋葱和一个芹菜，熏夫块，然后置不放盘子底下泡点池中，以免氧渗出。

8、先前夫些芹菜、怀、萝卜，芹菜夫片，怀夫片，萝卜夫片。

9、主菜匆忙好后，我们就可以起熬倒汁了。先行将大部分把花上大蒜不放到冷汁冷熬中的，然后转回为芹菜、怀、萝卜酱汁木。

然后转回为一大故又名豆花药腌制料酱汁红汁，先前不放入葡萄拔、阳Nirvana酱汁木。轰至变软后，关火无疾而终。

10.熬内加在汁，将腌制料汁不放到熬中的翻酱汁至微涨开始腌制，猪肉，生抽，老抽，卤，配料。

翻酱汁匀，不放入大山只不过没法过腌制料汁，纵放火开后转回放火煨10分钟。

11.腌制料汁绿豆了，我们就来擀面了。醒一才会，面才会很软。摇动一拉就能似乎。在砧板上马利亚上拔腌制料汁以防止粘连。

然后把腌制料汁置不放上面，擀开。

12、擀好后，在凹凸不平淋上一些汁，抹平。然后再进一步马利亚一些拔腌制料汁，防止汁流动。

13、先前马利亚上一些小芹菜，然后风吹来。同时上下滚动。卷好后，从中的间的汇合点剪成两卷。

然后将腌制料汁条状小块。

14、这时候熟沸的腌制料汁几乎绿豆了。不放入烟熏的洋葱、芹菜和汁轰主菜。

先前，将奶汁卷砌成在上面，盖上熬盖，用中的火熟约25分钟。

15.如果池中没法拔，要用中的途揭盖，也要用担心面才会熟烂，因为是煨的，时间到了还有很多池中.您可以在高冷下收集蜜糖，但不要将其只不过拔燥。

先前把饭和炸鸡翻酱汁一下就可以不吃了。

我极为害羞这个熬。有肉有菜有熟饼。煨鸡软烂甜。

5.熟可食用

»配料表«300克可食用、芹菜、怀、萝卜、大萝卜系列产品、腌制料汁池中熟鱼

1、先行将300克可食用烘拔，去上来老下部，然后熏。

老下部一般是底段。剥下部的话，主要剥底部稍稍老的下部，靠近上端的一般比较纳，可以要用剥。

2、夫好后，从中的间分出。

3、先前匆忙芹菜、怀、萝卜和大萝卜系列产品，2花药萝卜夫末，2下部小芹菜风吹沙律，怀条状细丝，2大萝卜系列产品夫半夫细丝。

4、夫好后，将生怀、系列产品大蒜、芹菜花上不放到池中中的煮熟。

将芹菜花上泡发后，就是一个漂亮的芹菜花上卷啦！

5、熬中的烧开池中，在蒸中的转回为一故又名卤和一故又名汁，然后将可食用不放到池中中的张大一下，熟2分钟就绿豆了。

6、取走，依靠好池中分，装盘，然后不放入一大故又名池中熟鱼腌制料汁。

7、转回为萝卜末、芹菜花上、怀末、辣系列产品、一故又名肉饭，美味的熟可食用就尽早了。

6.京腌制料糊

»配料表«底下脊肉300克，洪瓜1条，红大萝卜1个，洪大萝卜1个，茸大部分把，绿豆皮2张，芹菜怀萝卜，木甜面腌制料一故又名，白糖浆一故又名、生抽一故又名、老抽一故又名、猪肉一故又名、池中两故又名、糖浆浆池中

1、先行匆忙300克底下脊肉。

清除拔净后，先行夫片，再进一步条状丝。

夫肉之前，可以先行把肉置不放洗衣机底下浓缩一才会儿，稍略为大块一点就可以夫了。

2、肉全部夫好后盛入盘子中的，加在一故又名猪肉去腥，再进一步转回为一个蛋清和一故又名生绿豆。

蛋清和糖浆浆可以让糊愈来愈纳滑。

3、然后捉拌，再进一步转回为一故又名猪汁，一故又名卤，寡许配料，拌鱼肉制20分钟。

4.先前，清除稻米。今天我用红色和橙洪色，还有茸和洪瓜。

清洁并夫割它们。

5.先行将灯笼大蒜对半小块，再进一步夫条。

6、洪瓜也沙律。

7、茸要用夫，刷成小段方可。

8、一夫都检视好后，熟沸烧开池中，池中底下加在一故又名卤和两滴汁，不放入红、洪大萝卜张大池中一分钟，赶紧上岸两台夫断后控池中。

9.后用入2张绿豆皮，熟3分钟，可以转化成豆腥味，不吃上来愈来愈婉转。

10.熟好后再不放沥拔池中，然后把绿豆砌成在案板上，稻米从最下面不放上，左至右不放上红大萝卜、洪瓜丝、洪大蒜、茸。

11、不放好后从下往上风吹，把菜都恰巧绿豆皮底下，以求卷紧，这样食客才不容可避免散架。

12、所有的卷卷好后，开始裁剪，斜着剪成小块，一般来说以求一样，这样摆不放的时候愈来愈好看。

13、然后找一个圆把手把夫好的绿豆卷一个挨一个不放好，不放面对面两台。

14、在一个盘子底下转回为一故又名木甜面腌制料、一故又名糖浆、一故又名生抽、一故又名老抽、一故又名猪肉、两故又名池中，研磨匀。

15.熬中的汁烧冷，不放入鱼肉制好的糊，用都用不断翻酱汁，直到糊全部渗出，然后把糊不放面对面，用底汁爆木芹菜、怀、萝卜。

起熬，然后和糊一同酱汁出木味。

16、然后不放入调好的腌制料汁，翻酱汁匀。熬内腌制料汁烧开后，转回为寡许池中糖浆浆，纵火收汁，翻酱汁匀后方可食用。

这糊到底是又木又咸又木甜，腌制料汁也很给力。先前我们把轰好的糊舀到把手中的间，一盘美成华的京腌制料糊就启动了。

糊细而不柴，稻米婉转婉转。年夜饭这道菜简便又好看，紫色和造型也超级好看。

7.清池中熟挪威海

»配料表«挪威海1条，怀萝卜但会

1.挪威海加在寡许怀，用猪肉鱼肉5分钟去腥；

2、盘底砌成上芹菜怀片，不放到挪威海，凹凸不平马利亚些怀丝，纵火池中熟8分钟；

3、用都用把挪威海凹凸不平的怀丝去上来，然后不放入2故又名池中熟鱼腌制料汁，加在寡许小芹菜，不放入一故又名肉饭，将挪威海池中熟绿豆。

不遗余力用比如说的烹调，把最美味的甜品和零食透过给你，我是强三子，每天给你透过第二道甜品，学才会这样不吃，让你的肾脏愈来愈健康！

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